הנה – עוד משהו שלא מדברים עליו, אף על פי שהוא קורה להרבה מאיתנו. נתחיל מהגדרה – דליפת שתן בזמן סקס היא איבוד שתן לא רצוני במהלך סקס או אחריו, זה יכול לקרות בזמן אורגזמה, בזמן כניסה לנרתיק ועוד. הדבר המצער באמת הוא שמעטים הא.נשים הפונים לטיפול בעקבות דליפת שתן בזמן סקס כי זה מביך ומעורר בושה, אבל יש טיפול!! פיזיותרפיה של רצפת האגן יכולה לשפר את המצב וכדאי לא לחכות ולפנות לקבלת עזרה. ככל שאנחנו חווים דליפת שתן בזמן סקס זמן רב יותר, כך רבות ההשפעות על מיניות, זוגיות, דימוי עצמי ועוד ויתכן ואף תהיה המנעות (לגמרי מובנת) ממיניות.
מדוע מתרחשת דליפת שתן בזמן סקס?
א. זה לא נחקר מספיק.
ב. דליפת שתן בזמן סקס וביחוד כזו שמתרחשת בזמן כניסה לנרתיק קשורה לדליפות שתן אחרות וביחוד לדליפת שתן מתוך מאמץ (כשיש עליה בלחץ התוך הבטני). כל הסיבות לדליפות שתן מתוך מאמץ רלוונטיות גם פה – לחץ פיזי על השלפוחית והשופכה, קושי בתזמון של עבודת רצפת האגן אל מול הלחץ שנוצר, תפקוד לקוי של הסוגר של השופכה, עצירת נשימה, דחיפה של שרירי רצפת האגן מטה או מנגנון אחר שקשור לתפקוד כל היכל הבטן אל מול לחץ תוך בטני ועוד ועוד ועוד.
ג. סקס מצריך מהגוף שלנו להכנס לעיתים לתנוחות מגוונות (: הירכיים, הגב, האגן, רצפת האגן וכל הנוגעים בדבר צריכים להיות מסוגלים מבחינת גמישות, כוח, לעמוד בכך.
ד. צניחת איברי אגן יכולה להיות רלוונטית גם כן.
ה. התכווצויות בלתי רצוניות של שריר השלפוחית בזמן גירוי מיני או אורגזמה עלולות לגרום לדחף פתאומי ולדליפה.
ו. לחץ רגשי וחרדה תמיד משפיעים על תפקוד רצפת האגן והאזור (:
ז. כמו בכל דליפה אחרת, יש המון גורמים נוספים שצריך לקחת בחשבון: תפקוד מערכת העיכול, האם ישנה עצירות? האם היו ניתוחים באזור, מצב הרירית והרקמות, לדוגמה במצבי ירידה הורמונלית כמו בגיל המעבר, הפרעות עצביות, מחלות נוספות ועוד ועוד.
עוד דברים שחשוב לדעת
ישנם נוזלים אחרים מלבד שתן שקשורים במיניות, כדאי להכיר אותם ולודא שבאמת מדובר בדליפת שתן לא רצונית. ישנן כמובן הפרשות רבות מהנרתיק, ישנה שפיכה נשית Female Ejaculation (כמות קטנה של נוזל מבלוטות סקין) וישנה מה שמכונה השפרצה Squirting (פה כנראה מדובר על נוזלים משלפוחית השתן אך לא ברור איך הם יוצא, האם מדובר בשתן מדולל. חסרים עוד הרבה פרטים, נחכה למחקרים נוספים). מעניין אותך לקרוא עוד על שפיכה והשפרצה? כאן בבלוג של הפמיניסטית וכאן בבלוג של ד"ר עמוס גדליהו
האם אפשר לטפל בדליפת שתן בזמן סקס?
כן! בהחלט. כמו לגבי כל סוגי דליפה אחרת, אנחנו נשב יחד, נדבר, נשאל הרבה שאלות, נבין את המנגנונים ואז נצא יחד למסע של היכרות עם האזור ושיפור התפקוד שלו. פיזיותרפיה של רצפת האגן, בשילוב כמובן עם אנשי מקצוע אחרים, יכולים להביא אותך למצב שבו תוכלי להיות פעילה מינית, ללא חשש.
