ללכת לישון כדי למנוע פציעות, כמה פשוט ככה נכון
אוגוסט 14, 2020
היום בפינת המאמר, אחד הדברים הכי חשובים שאת יכולה לעשות, מיד, כדי למנוע פציעות. אני יודעת כמה מורכב ולא קל זה למצוא את המוטיבציה והכוח
היום בפינת המאמר, אחד הדברים הכי חשובים שאת יכולה לעשות, מיד, כדי למנוע פציעות. אני יודעת כמה מורכב ולא קל זה למצוא את המוטיבציה והכוח
בוקר. הגוף מאותת ללכת לשירותים. אתם עושים את הדבר הנכון, מפסיקים להכין כריכים לילדים אפילו שנשאר לכם רק עוד משהו קטן לסיום. יושבים על האסלה, הכל זורם כמו שצריך החוצה. פתאום התינוק מתחיל לבכות.
לפעמים הגוף מבקש שנעשה שינוי. במסגרת האתגרים האחרונים שחוויתי אחרי הלידה במערכת העיכול וברצפת האגן, החלטתי לנסות לשנות דברים בתזונה שלי. היו דברים מאתגרים, כמו
ש מנהג חדש בבית שלי בבוקר קודם אמא אוכלת. לאורך השנים היו לי הרבה רגשות שליליים כלפי בעלי (המדהים), כשראיתי כיצד הוא מתארגן בבוקר. הדבר